読書 『7つの習慣』を読んで、「主体的にある」を実践してみた
1．本日の本 【タイトル】 7つの習慣 【著者名 】スティーブン・R・コヴィー 【出版社名】キングベアー出版 【発売日】2013年8月30日発売 ２．心に残った言葉 ✓問題は自分の外にあると考えるならば、その考えこそが問題である ✓主体性と...
読書 
らんちゅう 緑ゴケが増えてきた
今日は7/13。曇り時々晴れ。まだ梅雨明けしてません。 気温は28℃。暑いですが、若干過ごしやすい一日でした。 さて、6/29に茶ゴケの掃除をしてから約15日。 茶ゴケを取り除いた場所に、緑ゴケが生えてきています。太陽光はすごいですね。 部...
らんちゅう 茶ゴケの除去
今日は、晴れです。 部屋飼いしていた時に、舟の側面・底面についていた茶ゴケを取りました。 外飼いを始めて、しばらくしてから付いた緑ゴケの部分は残しました。 今後は、緑ゴケが増えて行くと良いなと思います。 金魚は２匹になってしまいましたが、元...
らんちゅう 体調急変
本日は雨です。気温も25℃程度で昨日とは打って変わって涼しい日です。 朝、様子を見ると「しろ」の横腹が腫れて紫色になり、うろこが一部開いていました。 辛うじて泳いでいますが、かなり状態が悪いように思います。 舟の水を1/3ほど変え、様子を見...
らんちゅう 舟に緑色のコケが付いてきた
今日もらんちゅう元気です。 5/19に部屋飼いから、外飼いに変更して約1ヶ月。 部屋飼いでは茶ゴケしか付きませんでしたが、緑色のコケが付いてきました。 緑色のコケを付けるには、太陽の光は大事なのだと実感しました。 壁面には、まだ茶ゴケが付い...
食 麺屋 義 美味しいらーめん屋さん
場所：JR山手線 西日暮里駅から徒歩約5分。 店の前にある寸胴が目印の店。毎週木曜が休業日のようです。 席はカウンター席で10席ぐらい。 特製醤油らーめん 食べたメニュー：特製醤油らーめん 価格：1300円 とても美味しかったです。また食べ...
健康 足爪水虫治療 クレナフィン爪外用液10%の効果
クレナフィン爪外用液10%の紹介 爪水虫用の液体の薬です。容器に刷毛がついており、爪の上から直接塗布して使用します。 2022年8月、病院で医師より処方して頂きました。 足爪水虫は治りにくく、過去は飲み薬で治療したりしていたそうです。 しか...
健康 足爪水虫 治療の話 ～経過観察9～
●経過観察_2023/2/10 2023/1/19 2023/2/10 前回投稿から約3週間経ちました。 ちょうど薬もなくなりましたので、病院へ行き症状を見て頂きました。 お医者さんの見立ても回復に向かっていそうとのことで、今使っている薬を...
健康 足爪水虫 治療の話 ～経過観察8～
●経過観察_2023/01/19 2023/01/05 2023/01/19 1/5から2週間が経ちました。上記2枚を比べると古い爪が徐々に押出され きれいな爪の領域が広くなって来ているように見えます。 しかし、爪の両端は他の指の爪と比べる...
お金 投資を始める
背景 2021年11月。投資を始めることにしました。 現在47歳。4人家族。 家計簿を付ける習慣もなく、家庭の収支を把握することもなく過ごしてきました。 しかし、子供が１人から2人に増え、成長するにつれ教育費、食費などかさむように。。。 そ...